День хождения босиком

26 мая необычный праздник – день хождения босиком. Подлинно неизвестно, кто придумал этот праздник. Некоторые думают, что инициаторами выступили жители деревни, чтобы напомнить людям, живущим в мегаполисе, как это здорово пройтись без обуви по утренней траве, покрытой росой. Современные ученые приходят к выводу, что постоянная изоляция человека (резиновая подошва, синтетические ткани) приводят к тому, что в теле накапливается электрический разряд, что приводит к хронической усталости, бессоннице, неврозам. На этапе формирования и роста скелета, хождение босиком особенно актуально для закаливания малышей, и тогда крохе будут не страшны плоскостопие, вальгус и другие отклонения. В группе №2 «Колобок» хождение босиком начинали постепенно и систематически, в групповой комнате по ковру и специальным дорожкам. Почему это так важно? Ходьба и игры без обуви помогают укреплять стопы, развивать координацию и поддерживать правильную осанку у детей. Кроме того, такие занятия способствуют укреплению иммунитета и улучшают кровообращение. Играя босиком, дети лучше ощущают поверхность пола, что развивает мелкую моторику и чувствительность ног. Босые игры — это не только польза для здоровья, но и отличное настроение, радость движения и новые впечатления!
Здоровья Вам и Ваши близким!